扫一扫二维码
关节型牛皮癣是症状较为严重的一种类型，对饮食的护理需要患者更加注意一些，饮食不当容易引发牛皮癣使其复发，那么，关节型牛皮癣吃什么好?
1、豆制品：豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美，不少亚洲人都有乳糖不耐症，因此，豆浆就当之无愧地成为了牛奶的最佳替代品。
2、奶酪：奶酪中含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。
3、香蕉：香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。成熟的香蕉可以做成饮料：取一根香蕉，一个猕猴桃，一些桨果，加入适量的牛奶和冰块，放入搅拌机里搅拌几分钟，一杯营养丰富并能治疗关节炎的饮料就做好了。
4、甜椒：一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。甜椒需要隔绝氧气、低温保存。可以把甜椒和其他水果放在搅拌机中一起搅拌做成果蔬汁，还可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉。
5、绿茶：绿茶含有非常丰富的抗氧化剂茶多酚，可以有效缓解风湿性关节炎。
温馨提示：牛皮癣一定要注意饮食禁忌，在治疗的同时，要加强护理工作，养成良好的饮食习惯，积极锻炼身体，早日治好牛皮癣。
上一篇:牛皮癣患者可以吃黄豆吗
下一篇:寻常型银屑病如何饮食
牛皮癣喝大麦茶的好处是什
牛皮癣是一种很常见的皮
银屑病患者的健康饮食方法
患上牛皮癣是一件很严重的皮肤
预防牛皮癣在饮食上要注意
牛皮癣的预防是比牛皮癣的治疗
牛皮癣患者的饮食要注意什
牛皮癣是一种生活中常见的皮肤
秋冬季牛皮癣患者吃什么好
牛皮癣这种皮肤病对季节的变化
牛皮癣患者的日常饮食注意
很多患者在发现自己患上牛皮癣