牛皮癣是一种生活中常见的皮肤疾病,对人们的健康和生活都有着很大的影响,得了牛皮癣患者朋友除了要积极的治疗,同时护理工作也很重要,而且牛皮癣错患者的饮食也需要多加注意,那么下面我们就来了解一下牛皮癣患者的饮食的注意事项吧!
1、牛皮癣患者膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品
豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。
2、牛皮癣患者膳食以清淡为宜
吃清淡膳食不仅仅对牛皮癣患者的病情好,而且对患者的消化系统也有利,通过内调可以很好的改善患者病情。值得注意的是,如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,这些都是一些刺激性比较强的食物,故不适合牛皮癣患者食用。
3、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素a极为丰富,还富含维生素b12、叶酸等。
4、牛皮癣患者不应该喝酒
血热是牛皮癣发病的内在因素。饮食不节,过食腥荤与辛辣动风之物,可生内热,热壅血络则发斑,血热日久易血燥。血热血燥导致肌肤失养则皮肤出疹,起白屑而发痒。酒性温热,其味辛辣善于走窜肌肤,能助热耗阴血。